Specialisatie

Revalidatie

Manuele therapie

In de manuele therapie wordt het lichaam als een ‘geheel’ beschouwd. De therapeut legt verbanden (anatomische, biomechanische, fysiologische) tussen de verschillende delen van het lichaam. Afhankelijk van de bevindingen kan de manueel therapeut een aanvullend onderzoek verrichten ter evaluatie van de toestand van de spieren, de gewrichten, het zenuwstelsel, het bindweefsel en de algemene gezondheid. Eventuele foute bewegingspatronen en houdingsgewoonten worden opgespoord. Hierbij wordt ook rekening gehouden met de psychosociale factoren en eventueel onderliggende pathologieën vanuit de andere organen.

Manuele behandelingstechnieken omvatten o.a. mobilisaties, oscillaties en high velocity manipulaties van de gewrichten en van de wervelkolom. Verder wordt er gebruikt gemaakt van stretchingtechnieken, triggerpuntbehandelingen en harmoniserende technieken.

Manuele therapie wordt toegepast bij:

  • - Postoperatieve revalidatie
  • - Lage rugpijn (acute, chronische) met eventueel uitstraling naar bil/been
  • - Pijn aan thorax of ribben
  • - Hoofdpijn (spanningshoofdpijn, cervicogene hoofdpijn, migraine,…)
  • - Kaakpijn gerelateerde klachten
  • - Herniaklachten (bulging, protrusie,…)
  • - …
Sportkinesitherapie

Sportkinesitherapie is net zoals manuele therapie een specifieke specialisatie binnen het vakgebied van de kinesitherapie.

Bij sportkinesitherapie is het aangrijpingspunt de medische oefentherapie en de functionele training. De blessure van de sporter wordt via een uitgebreid onderzoek en screening in kaart gebracht, waarbij ook rekening wordt gehouden met de psychosociale factoren. Tijdens het onderzoek worden mogelijke zwakke schakels opgespoord en worden de werkpunten via een individueel oefenprogramma aangepakt.  Het doel is om de sporter zo snel mogelijk terug te laten participeren in zijn/haar sport met een minimale kans op herval. Om dit te kunnen bereiken doen we beroep op een goed uitgeruste oefenzaal zodat de sporter de beste kansen heeft op een succesvolle revalidatie.

Sportkinesitherapie wordt toegepast bij:

  • - Postoperatieve revalidatie
  • - Spier- en peesrevalidatie
  • - Blessurepreventie
  • - ...

Redcord

Redcord is een suspensietrainingsmethode waarbij met behulp van elastische koorden en het eigen lichaamsgewicht oefeningen worden uitgevoerd. Uit onderzoek is gebleken dat fysische inactiviteit of pijn kan leiden tot het deactiveren van één of meerdere spieren, waardoor andere spieren geneigd zijn om te compenseren en hierdoor overbelast raken. Dit leidt vaak tot bewegingsdysfuncties en/of pijn. Redcord is een ideaal middel om deze dysfuncties te herstellen en/of de pijn te verminderen. Verder is het een goede tool  voor functionele krachttraining en blessurepreventie, zowel in de revalidatie als bij sporters.

Dry needling

Dry needling is een behandelmethode waarbij met een zeer dunne naald in verdikkingen van een spier (triggerpoints) wordt geprikt . Deze verdikkingen kunnen spanningshoofdpijn, tintelingen in armen en benen, spier- en gewrichtsklachten, nek-, schouder-, rug- of heupklachten,… veroorzaken. Dry needling kan de aanwezige klachten doen afnemen of verdwijnen. Het is gebaseerd op westerse en neurofysiologische principes en de werking van deze techniek is in wetenschappelijk onderzoek aangetoond.

Medical Taping Concept

Het Medical Taping Concept heeft als achtergrondgedachte dat spieren niet alleen nodig zijn voor beweging, maar ook bepalend zijn voor bijvoorbeeld bloed- en lymfecirculatie en de lichaamstemperatuur. Als spieren niet goed functioneren kan dat dus een scala aan klachten en aandoeningen geven. Voortbouwend op deze gedachte werd een elastische tape ontwikkeld die de spieren in hun functie ondersteunen zonder daarbij de beweging te beperken. Door aangedane spieren op deze manier te behandelen wordt het lichaamseigen herstelproces geactiveerd.

Medical Taping Concept wordt toegepast bij:
  • - Pijndemping
  • - Verbeteren van de spierfunctie
  • - Ondersteunen van gewrichtsfuncties
  • - Belemmeringen in bloedcirculatie en lymfe afvoer ophefffen
  • - Neuro-reflectoire beïnvloeding

Screening en training

Loopanalyse

Bij de loopanalyse wordt aan de hand van een testbatterij gekeken naar de biomechanische kenmerken van het lichaam en de bewegingskwaliteit, om zo zwakke schakels te vinden in het bewegingsstelsel. Het is gericht op zowel beginnende, recreatieve als competitieve sporters en dit in het kader van blessurepreventie, het verhelpen van sportgerelateerde klachten (acute/chronische) en het optimaliseren van het looptrainingsschema.

  • - Intake gesprek (sportverleden, blessures, doelstellingen, …)
  • - Uitgebreid screeningsprotocol (functional movement – mobiliteit – neuromusculaire controle – muscle performance)
  • - Houdingsanalyse: stand van de wervelkolom, gericht onderzoek naar beenlengteverschil, bekkenscheefstand en voetpositie
  • - Advies omtrent schoenkeuze
  • - Opstellen individueel oefenprogramma
  • - Nabespreking
    Extra informatie: inschrijving verplicht via info@kinemobility.be // bijkomende video-analyse looptechniek in samenwerking met Fitlab Nottebohm Brecht
    Tijdsduur:1u30
    Kostprijs:€110 incl. BTW, te betalen met bancontact
Mobility training

De ‘Mobility Training’ is een combinatie van functionele , stabilisatie- en cardiooefeningen in groep. Deze training is medisch en wetenschappelijk onderbouwd en gebeurt onder begeleiding van een kinesitherapeut. Het is gericht op zowel personen die voor of na hun werk een work-out volgen, als voor beginnende, recreatieve en competitieve sporters. Het heeft als doel om uw neuromusculaire controle te verbeteren, uw belastbaarheid van uw lichaam te verhogen en het helpt bij het voorkomen van blessures (sportletsels) of andere klachten (lage rug- en nekklachten).

Extra informatie: groepslessen min. 7 personen – max. 10 personen// trainingen kunnen gegeven worden voor of na de werkuren // inschrijving verplicht via info@kinemobility.be
    Tijdsduur: 1u
    Kostprijs: €15 incl. BTW/beurt of €130 incl. BTW/10-beurtenkaart, te betalen met bancontact
Looptechnische training

De looptechnische trainingen zijn gericht op beginnende, recreatieve of competitieve sporters die hun belastbaarheid van het lichaam willen verhogen, hun looptechniek willen optimaliseren en blessures willen voorkomen. De training is medisch en wetenschappelijk onderbouwd en verloopt onder de begeleiding van een kinesitherapeut. Het is een combinatie van plyometrische-, loop-, kracht-, uithoudingoefeningen. Het is een perfecte aanvulling op uw loopschema en de opbouw van uw doelstelling.

Extra informatie: groepslessen min. 7 personen – max. 10 personen // trainingen worden gegeven in de omliggende parken (Den Brandt, Nachtegalenpark, Middelheimpark, Vogelzang of op de Finse piste (Wilrijk) ) // trainingen kunnen gegeven worden voor of na de werkuren of op zaterdagochtend // inschrijving verplicht via info@kinemobility.be

    Tijdsduur: 1u
    Kostprijs: €15 incl. BTW/beurt of €130 incl. BTW/10-beurtenkaart, te betalen met bancontact
Kinepraktijk Mobility by 24th Street